15

【警告】亜鉛とかいう男に必須過ぎる栄養分取ってない奴wwwwwwwwwww

no title

1: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:48:11.18 ID:HbheoXGC0
精力&毛髪に必須の成分やから摂らなあかんで

2: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:48:42.46 ID:cX0eiq5q0
ビタミンCとタンパク質もとろうやで

4: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:49:31.90 ID:HbheoXGC0
>>2
タンパク質を効率よく摂取できるのってなんや?

8: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:04.55 ID:cX0eiq5q0
>>4
筋トレしてたり置き換えダイエットとかならプロテインやない?
普通の飯なら火を通した卵とか肉でもツナでも取れるやろ

3: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:49:14.30 ID:UOM3KHfo0
サプリでいいの?

11: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:21.71 ID:ZFCDyI02d
>>3
サプリでええけど大抵一緒に入っとるセレンってやつ摂りすぎるとハゲるから注意やで

16: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:02.71 ID:cX0eiq5q0
>>11
ふぁっ!?
サプリなのに余計なもん入っとるんやな

9: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:22.95 ID:wdgAvax/0
精力云々よりも単純に元気出るから摂った方がええで
サプリメント代は2ヶ月分で400円くらいや

ワイは初めて2ヶ月くらいだけどあきらか寝起きが良くなった

10: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:46.28 ID:yeGNuaWDd
亜鉛凄いよな
一週間飲んだらチンビン力上がった

17: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:22.69 ID:QWsB15u0D
マルチビタミン
亜鉛単体
マカ
防風通聖散

これがワイのサプリラインナップ

19: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:41.62 ID:cX0eiq5q0
>>17
マカってどうなん?

22: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:21.30 ID:QWsB15u0D
>>19
わからんけど
量は多いし性欲は出るな

29: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:55:30.86 ID:cX0eiq5q0
>>22
はえ~ええね

30: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:02.19 ID:QWsB15u0D
>>29
ゼリーみたいな濃いの出るで

34: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:56.18 ID:iHNFR+cf0
亜鉛はどこのやつでもええ
ビタミンCやMVM、プロテインは米国製にするんやで

37: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:57:48.68 ID:9VrxrDnV0
ディアナチュラ買ってみるで
400円くらいやったし

58: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:13.06 ID:3OwIkSgo0
味覚がおかしくなった時に亜鉛を常飲するようになったけど
味覚が正常化したと同時にチンビンになったのは確か

57: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:00.40 ID:EBK+4Lqyr
亜鉛ちゃうけど黒ゴマも薄毛、白髪、精力増強にええらしいぞ

64: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:05:03.61 ID:aG/QlgkJ0
亜鉛はハゲるいうてるやん

80: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:31.77 ID:jRq3nnEK0
>>64
セレンが入ってないやつなら問題無いぞ
アメリカ製のである

94: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:09:21.88 ID:8kATTqHxd
禿げるってマジか?

108: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:12:41.19 ID:fsApmH4Aa
>>94
上にも書いてるがセレンが入ってるのを過剰に取ると禿げる。ただ、用法容量を守れば問題ない。それで禿げる人は別の要因がある

100: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:10:47.99 ID:mcDDa94k0
亜鉛は髪の毛にも良いと聞いたが。

101: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:10:58.62 ID:EgJfC8ZJp
肌綺麗にするならビタミンCだけでええんやろか?他なんかいる?

103: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:11:37.71 ID:cX0eiq5q0
>>101
亜鉛もとれ
あとは食物繊維や

107: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:12:18.25 ID:9wsjYKGe0
dhcの亜鉛サプリ摂り出してから何故か寝つきが良くなったんやが理由わかるやつおる?

113: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:17.22 ID:SX4TQOkM0
20歳から亜鉛飲んだけど身長3cm伸びたわ

134: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:18:22.23 ID:CBuGMzOy0
ハゲとか072とかと別に、単純に自分なんか元気ねーなってときも亜鉛はオススメやで

117: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:57.33 ID:UVwSG68V0
亜鉛のサプリ飲むと、精液の量やばいよね
一番、目に見えて効果が分かるサプリメントだと思う

120: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:14:38.99 ID:cX0eiq5q0
>>117
亜鉛って意図して取ろうとせんと食事からじゃなかなかとれんからな

元スレ:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1524304091/

posted by mind at 22:00Comment(15)ライフハック

おすすめ記事紹介

注目記事紹介

関連する記事

この記事へのコメント

  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 22:31

    こんな話に熱中している連中も中身はデブかガリ
  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 23:04

    >>亜鉛って意図して取ろうとせんと食事からじゃなかなかとれんからな

    そんな難しいことせないかんの?
    簡単に摂取できるもんで生きないと滅びるんじゃない
    といつも思う。
  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 23:07

    工ビオスはう○こがごっつ臭くなるから気をつけろよ
  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 23:26

    ※2
    別に必要不可欠でもないし、不足してるやつがハゲてるだけだろ
  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 23:26

    用法を守らないとめまいや吐き気を起こすから気をつけて
  • 思考ハッカー

    2018年04月22日 23:56

    >>134 とか言いつつお目当て
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 00:10

    足つるで。
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 00:12

    亜鉛は髪の伸びが凄いわ
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 00:26

    いやいやみんなハゲ気にし過ぎ。
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 00:50

    ※2
    よほどの偏食でない限り最低限の量はとれるよ。
    ただ、どの栄養素にしても、現代人はストレスが多すぎて並の量ではすぐ足りなくなる。
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 07:07

    牡蠣食え牡蠣
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 08:45

    口内炎が2週間くらい、どんなにビタミン剤飲んでも治らなかったけど、亜鉛が良いというので飲んでみたら1日で治った。
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 13:29

    毎日飲んでたら気持ち悪くなったで。
    辞めたら治ったからワイには合わんかったみたいや。
  • 思考ハッカー

    2018年04月23日 15:01

    ※12
    亜鉛を飲む前に飲んだビタミン剤の効果が出ただけでは?
  • 思考ハッカー

    2018年04月24日 20:01

    ※12
    何しても効かないこの時期の喉の痛みが1錠で楽になったよ。あんがとね。