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【朗報】朝食を抜くと太る理由、ついに判明してしまうwwwwwww

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1: しじみ ★ 2018/11/02(金) 23:55:19.27 ID:CAP_USER

名古屋大学の研究グループはこのほど、朝食を抜くと体重が増えるメカニズムを解明したと発表した。ラットを用いた実験の結果、朝食を抜いたグループは体脂肪と体重がより増えた。原因は朝食を抜いたことによる体内時計の乱れにあると分かったという。


朝食を抜くと体重が増えるメカニズム
 実験では、ラットを「午前8時に朝食を取る人」「朝食を抜いて正午に最初の食事を取る人」を想定した2グループに分け、餌を与える時間に4時間の差を設けた。それぞれに14日間同量の高脂肪食を与えたところ、朝食を抜いたラットの方が体重がより増えた。

実験の条件とラットの体重増加
 また朝食を抜いたラットは、脂質代謝に関わる肝臓時計が乱れていたことや、1日のうちの体温上昇時間が短くなっていたことも分かった。これによりエネルギー消費が抑えられたことが、体重増加につながっていたという。

 研究グループによれば、これまでも朝食を抜くと肥満やメタボリックシンドロームにつながるという報告はあったが、そのメカニズムは明らかになっていなかったという。原因解明により、生活習慣病の予防などに役立つ可能性があるとしている。

 研究成果は10月31日(米国東部時間)付で、米国の科学雑誌「PLOS ONE」の電子版に掲載された。

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ITmedia NEWS
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1811/02/news097.html




19: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 08:36:53.73 ID:iZjgAiXs

>>1
それは結果論なだけで朝食を食べれば太らないわけじゃない。


7: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 01:40:56.16 ID:lesAchia

>>1
朝食を抜いたのに同量の餌摂取っておかしいだろ
腹がへって動かないところに大量の餌でドカ食いさせてるだろ


2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/02(金) 23:58:03.51 ID:JQPayGxZ

朝飯抜くと太るとかw
朝飯を抜いて一日二食、ドカ食いしないで就寝前4時間は食事しない、これでやっても充分に痩せる

朝飯を抜いたから痩せるっていう大前提が間違ってるのに、体内時計がどうのという結論でこじつけるバカ



20: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 09:18:36.90 ID:mj7lnVA2

>>2
夜間に食べてしまって朝食摂らないとかあるしなあ。
食べたのを覚えていないことすらあるとか。


3: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 00:09:48.46 ID:A5FMysUy

ねずみってそもそも夜行性じゃなかったっけ


4: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 00:31:45.01 ID:IxeE+xDo

これは食糧難なら朝食べないのが正しいって事だよな
飢えを防ぐことになる


5: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 00:33:43.99 ID:efqFa3Ge

お相撲さんのちゃんこ理論だな



8: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 01:47:51.02 ID:iqP5xQeq

単に摂取カロリーの問題だろ


9: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 02:49:02.18 ID:a9h3yKUA

絶食すれば
サーチュイン遺伝子がはたらくんじゃねの



24: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 12:03:40.97 ID:esh56h2H

結論ありきの研究
体内時計正常に保ちながらの実験とかやってないだろ?


11: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 05:44:15.14 ID:qeCdc83N

>「朝食を抜いて正午に最初の食事を取る人」
朝食+昼食+夕食 より 昼食+夕食の方が太るのか
朝カレー食って、昼ラーメン食って、夜ステーキ食う と体重80キロ
昼ラーメン食って、夜ステーキ食う と体重85キロか
じゃあ、毎食食って体重が増えたら名古屋大学訴えれば良いのか
誰でも勝訴だろうに



12: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 05:51:58.30 ID:VvUumIPm

同じカロリー摂取するなら、だろうな。

朝メシ抜いたら太るよってのとは別でしょ。


13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 06:17:00.56 ID:k4ajbQps

この実験ではネズミのように夜に活動してマメに食べるといいということがわかったのでは?


14: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 07:28:57.03 ID:NZ0FNT1O

髪を抜くとハゲる原理みたいなもんか


16: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 08:02:18.16 ID:OdIvSZVH

個体差だろ?
朝飯抜いて昼夜と大量食いしても痩せてるやつは多い



17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 08:05:15.75 ID:J7MXp8ET

やせたけりゃ煙草が一番いい
食欲なくなるからな


18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 08:07:39.14 ID:nWlzUL4C

ネズミに与えていた餌によらないか?
2、3食とも同じようなものを与えていたんだろ?
大抵の人間は朝っぱらから昼晩と同じメニューや同じカロリーのものを食わないじゃん
ネズミならではの朝食メニューを与えていたのならアレだけど


21: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 09:37:49.16 ID:GU/robZ0

太ったっていいじゃなか。


23: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 10:43:46.90 ID:AF5uC4e6

これなあ 朝食抜きじゃないんだな
やったこと
1 ラットの体温変化などから活動時間帯を調べる
2 活動時間帯に合わせて12時間の間、餌をやる
3 活動開始から4時間遅らせて12時間の間、餌をやる
結果
3の方が太ったし、体温や内分泌などがおかしくなった

結論
×体内時計が乱れるから太る
○体内時計に『逆らう』ような生活をすると太るし、体調も崩す



22: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 10:38:30.39 ID:+7Tp8kP5

これって逆に朝に食べる意味がないってことでは?


15: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/03(土) 07:30:34.95 ID:4gJFbpG5

役立たずの研究しかできんのか




元スレ:http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1541170519/