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【悲報】毎朝4時に起きる生活してた結果wwwwwwwwww

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1: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:20:10 ID:GDB

体調悪化するし悪化すると早起きせんと朝出れなくなるしで悪循環や
ちな14歳の若若や



2: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:20:51 ID:xkX

キッズはちゃんと寝ろ


4: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:21:16 ID:GDB

>>2
最近の中学生はガチで6時間睡眠がデフォやぞ


7: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:23:02 ID:JMG

>>4
中学生が掲示板なんてインターネッツの遺物やってるわけないだろ
現実みろおっさん、お前は無職のおっさんや


3: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:20:54 ID:9BI

その分早く寝ればええんやない?


6: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:22:05 ID:GDB

>>3
部活で7時に家ついてご飯食って塾行って風呂入って寝たら10時やぞ


9: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:23:14 ID:4YR

>>6
めっちゃ健康的で草
6時起きとかだったら完璧やな


11: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:23:55 ID:5sF

部活か塾やめろや


12: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:24:21 ID:JMG

>>11
ママ松「部活やめろ」


15: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:25:31 ID:5sF

>>12
これはしゃーない
スポンサーには逆らえない


14: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:25:28 ID:GDB

>>11
強制入部で部活やめられない
転部しか選択肢ない
塾は生き甲斐だし外せない


58: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)06:54:54 ID:2xO

>>14
生きがい逆にするとええわね
部活なんて非行防止のための手段でしかないけどね
今時生きる化石


16: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:26:16 ID:5sF

>>14
じゃあ転部やな
全員強制なら全く活動してない部活あるはずだから探せ


19: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:28:42 ID:GDB

>>16
無い(断言)


21: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:29:39 ID:5sF

>>19
なわけ
部活なんてやりたくない奴多いやろ


22: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:30:05 ID:GDB

>>21
部活で壊れて不登校になったやつ何人もおるで
先輩にも同級生にも


23: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:30:37 ID:3dT

>>22
やべー部活


28: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:32:27 ID:5sF

>>22
絶対探し不足だと思うけどなあ
日生学園みたいなとこなら諦めて壊れろ


31: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:35:27 ID:GDB

>>28
ナイナイ
日生学園を存じ上げませんけどまあありふれたのブラック中学校


17: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:27:23 ID:RgD

4時起きでも何の問題もないぞ
ソースはワイ
寧ろ朝起きてアイロンやら洗濯物コインランドリーに持ってったり、お弁当作ったりヘアセットしたりとかを時間的にも精神的にも余裕もって出来るから楽


18: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:27:26 ID:sQc

JCとか絶滅危惧種かよ


20: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:29:29 ID:3dT

塾の後に運動すると6時くらいまですやすややで


24: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:30:55 ID:GDB

>>20
いや、塾行くだけでリラックスできるわ


25: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:31:23 ID:3dT

>>24
できてたら4時起きせんやろ


27: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:32:14 ID:GDB

>>25
寝起きが悪いから起きざるを得ないねん


29: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:33:07 ID:3dT

>>27
ネットしてる暇あったらネロ


26: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:32:03 ID:RgD

6時間睡眠が体にあってないならちょっと睡眠時間伸ばすか減らすかしてみたら?
ワイは6時間睡眠が一番気持ちよく起きられるけど、7時間睡眠とかするとくっそ寝起き悪くて腹立つしエンジンかかるの時間かかる


30: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:34:05 ID:GDB

>>26
なるほどなー
試してみるわサンキュー


33: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:36:04 ID:RgD

>>30
人の睡眠は睡眠が浅い時と深い時が周期的にくるんや
そんでそれが深い時に目が覚めるとくっそ眠いし腹立つしで最悪なんや
逆に浅い時に目が覚めると凄いスッキリとした感じでいい朝を迎えられるんや


35: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:37:42 ID:GDB

>>33
そうなんだ
夢の途中で起きたりするから浅いんだと思うけどなあ


34: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:37:06 ID:RgD

あとアレやな、朝起きて温い白湯を400mlとか飲んだらちょっとええかもしらんで
体温が上がると人の代謝も上がり、ちょっとエンジンがかかりやすくなるんや


37: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:38:19 ID:GDB

>>34
誰がさゆ作るん


40: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:39:48 ID:RgD

>>37
温い白湯なら適当に蛇口捻ればええやん
ワイは毎朝起きたら蛇口捻ってちょっと待ってから、サプリを白湯で飲んどるで
熱々な白湯なら電気ポットやヤカン使わなアレやろけどな


39: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:39:00 ID:HRw

ネットやめて寝ればいいのでは?


41: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:42:24 ID:GDB

>>39
起きられないって


43: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:45:21 ID:HRw

>>41
四時に起きないとアカンのか
じゃあ生き甲斐無くせ


44: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:47:05 ID:GDB

真面目な話公立で学校のレベル低いから塾行かんと学力終わる


45: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:48:20 ID:HRw

じゃあ部活をサボろう


47: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:50:11 ID:GDB

>>45
まあたまにはサボるで
他の部活のやつと連携して


46: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:50:03 ID:3dT

白湯もええけど鳥の骨で出しとったスープええで


48: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:53:57 ID:GDB

部活無くならねえかな
ぶっちゃけ遊びと同じやし
私立中行った親友は部活もなしで勉強に集中出来て羨ましいわ


49: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:55:09 ID:GDB

ワイの方が頭よかったのに
世の中結局親の金やんうちのババアが働かないせいやん
考えるとむしゃくしゃするわ


59: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)06:56:05 ID:2xO

ガッコが生徒らを縛りつけるための手段で
そうやって休日までなくしていたら遊ばせる暇もなくなるし
その分こうしてネットに逃げるという悪循環を生むのに


36: 名無しさん@おーぷん 19/10/09(水)04:38:08 ID:upb

思いきって学校1週間くらい休むんや
んで自分にマッチする睡眠時間を探せ





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