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【疑問】なんで君たち筋トレしないの?

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1: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:00:42.82 ID:2O39/9Hr0

メリットしかないのに


2: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:00:53.40 ID:2O39/9Hr0

人生損してるよ


4: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:01:31.13 ID:2O39/9Hr0

マジで人生変わるぞ


5: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:01:33.35 ID:l3EQDBZu0

疲れるから


6: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:01:45.40 ID:2O39/9Hr0

>>5
疲れない程度にやればいい


7: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:02:09.16 ID:2O39/9Hr0

単純に見た目がかなり良くなる


8: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:02:13.58 ID:xd45RBABa

仕事で体使ってるからそこそこできてる


10: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:02:31.00 ID:/dn/2yDb0

時間かかるし考えるのめんどいやん


11: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:02:48.93 ID:bUdO6Qb70

体硬いねん…


13: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:03:15.33 ID:X3Xotre80

いっつもヘトヘトまでやるねんけど心折れそ


14: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:03:47.65 ID:FySvrDOp0

翌日寝込むやん


15: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:04:02.69 ID:2O39/9Hr0

>>14
それは本気でやるからそうなる


17: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:04:05.68 ID:1B9VFcVP0

ポケモンやりながらスクワットしてる


18: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:04:27.69 ID:cGe12nnor

ニートだったころはエネルギー有り余ってたからやってたけどな


19: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:04:48.06 ID:2O39/9Hr0

バキバキになる必要はない
インナーマッスル中心に鍛えたら効果的な体を手に入れることができる


20: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:05:20.95 ID:LffEcN9K0

時間と体力を使う時点でデメリットがあると思うんですがそれは


22: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:05:56.23 ID:2O39/9Hr0

>>20
時間なんて20分もあれば十分だけど


21: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:05:44.81 ID:BSN2z57m0

筋トレしてると息上がるんやがまずランニングすればええんか?


24: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:06:25.45 ID:2O39/9Hr0

>>21
初っ端からランニングはやめとけ
膝や腰を壊す


23: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:06:20.63 ID:iOGlQnKL0

腱鞘炎持ちでできへん


25: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:06:33.82 ID:+MGQviSe0

帰って速攻シャワー浴びてまうねん


27: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:07:10.30 ID:2O39/9Hr0

初心者はスクワットだけでもやっとけ
フォームがめちゃくちゃ重要やけど


28: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:07:27.68 ID:qClUP/Cy0

今日ジム行ったらめっちゃ自分の体に見惚れてる人おったけどあれイッチ?


33: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:08:52.60 ID:2O39/9Hr0

>>28
ワイかもしれん
筋トレ始めたら確実にナルシになるよ


29: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:07:30.34 ID:tjv4qJZHp

膝悪いから体重増やさんようにしてんねんb


30: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:07:56.62 ID:eao6ybnid

時計スレと筋肉スレって結局口だけで写真ないんよな
言うだけで自分でも時計とか筋肉を持ってる気になって満足度上がってるなら楽しそうな性格やな


32: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:08:09.28 ID:mFq5J+LG0

筋トレしなくても力あるから必要ないねん


35: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:03.67 ID:aVz22uNvd

ジムって懸垂マシンある?


36: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:23.65 ID:n+Dd1phj0

>>35
あるに決まっとるやん


40: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:40.89 ID:2O39/9Hr0

>>35
ワイが行ってるところはない


37: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:26.13 ID:xeMD0G+B0

オススメの筋トレグッズない?
ゲームもアニメも飽きて帰ってもやることないんだが


39: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:30.22 ID:m+zXyC95F

本当にイッチ写真あげる気なくて草
マジで筋トレなんてやってなさそう


41: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:48.35 ID:yPvaKKZTM

器具とかないとやる気が出ない
ちな懸垂は何回も出来る


42: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:52.42 ID:4oy9NL590

時間取るくらいやろデメリット


43: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:09:54.34 ID:n6Vzb8EGd

懸垂ができるマシンて高いん?


45: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:10:31.50 ID:FySvrDOp0

>>43
一万もする


44: 風吹けば名無し 2020/01/20(月) 21:10:09.69 ID:2O39/9Hr0

ちなやっすい公営ジム

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579521642/