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【新発見】食ったら『痩せる』食べ物が判明するwwww

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1: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:03.92 ID:cfLDLnZKM

教えて


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3: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:17.03 ID:sPDuG2nhr

むね肉


4: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:23.17 ID:GQPSfs2A0

セロリ


5: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:25.00 ID:HqGEcZmZ0

生牡蠣


6: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:34.38 ID:QuwPqVYm0

腐った食べ物全般


7: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:38.98 ID:GcwOABYR0

こんにゃく


10: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:44:48.36 ID:TW2ZPTmf0

食わなければもっと痩せる


12: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:45:17.11 ID:emJDsgA90

ねえよ
107kgから64kgまで落としたけど


13: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:45:17.13 ID:vmItdsBNa

バラムツ


14: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:45:21.75 ID:SU/BynwM0

水飲め
水分全部水や
それだけで痩せたわ


17: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:45:44.80 ID:ziQ2fz8+d

>>14
お茶もだめなん?


28: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:48:21.81 ID:SU/BynwM0

>>17
お茶もコーヒーも飲まんな
食事に出される汁物は飲むくらい
ラーメンの汁は飲まない
金なかったら煮沸した水道水でええから毎日2L飲んでじゃんじゃん出すもの出すんや


46: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:52:08.90 ID:q7ITW3sSr

>>14
まる子かな


16: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:45:27.93 ID:w6JkZWJy0

食わなきゃ痩せる
デブにはそれがわからない


18: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:46:24.37 ID:fKpwrW2W0

フルグラにソイプロテイン乗っけて朝食にしてたら激痩せしてもうたわ
別に痩せる気なかったから即止めたけど、試してみたらどうだろうか


22: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:47:23.82 ID:47HSsqVD0

>>18
フルグラって砂糖とカロリーの塊やぞ
痩せるわけないじゃん


39: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:51:01.39 ID:dZ8VSv/W0

>>22
お通じめっちゃよくなるから宿便あったんやろな


51: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:52:55.81 ID:cGdMyyQV0

>>22
フルグラと米の栄養成分比べてみ
それに米はおかず必要やろ


19: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:46:24.81 ID:mLLj5/m2M

正露丸


20: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:46:39.17 ID:acv+D+WT0

ホットのブラックコーヒー


21: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:47:05.75 ID:+ABHmj6W0

タンパク質は満腹感つよい


24: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:47:54.04 ID:0ppklxs50

コーヒーはガチ


27: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:48:07.24 ID:LDngGezFM

鶏ムネおすすめ
食べ放題やぞ


29: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:48:26.06 ID:tzy9Tfmh0

ご飯は炊いたあと一度冷ませばレジスタントスターチができるから
また温めても血糖値が多少上がりにくいで
食事時には味噌汁かお茶も飲んで腹を膨らます
スープでもええけど塩分に気をつけつつ


30: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:48:51.46 ID:iCuR3PoB0

食って痩せるわけ無いだろ


31: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:49:01.15 ID:b5ON9PCX0

わかめとこんにゃくだけなら1日3000kcal取っても痩せる気がする


38: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:50:54.04 ID:xCJDoeMK0

こんにゃくは摂取カロリーより消化しようとするカロリーの方が絶対に高くなる&お通じの神だから食えば食うだけやせるぞ
ただし味付けにはきをつけろ


42: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:51:33.57 ID:mRSNFnKFM

冬場のゼロカロリーアイス
マイナスになるで


44: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:51:56.58 ID:IfUaPOO30

ゆで卵や
ゆで卵だけ食い続けろ痩せる


47: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:52:21.28 ID:5WeeVpJ+0

プロテインで一食代用
牛乳に溶かして腹持ち良くする
炭水化物はあまり取らないけどゆで卵とかはマヨネーズつける
野菜とる
走る
これで今1ヶ月で70から、65になってるわ60まで落としたい


48: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:52:24.67 ID:cT5EaRmy0

きゅうりが摂取カロリーより消化で消費するカロリーが高かった気がする


57: 思考ちゃん 2022/01/17(月) 21:54:10.91 ID:zLVrQjSmr

野菜とこんにゃくあたり食いまくってりゃ痩せてくやろ


1001: 思考ちゃんねる





引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642423443/