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ライフハック

【願望】正直、男なら『このくらい』の筋肉欲しいよなｗｗｗｗ

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1: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:02:07.78 ID:mDChxelGa
した

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2: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:02:18.55 ID:mDChxelGa
筋トレって才能関係ある？

これくらいの筋肉つけたいんやが

3: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:02:43.44 ID:1W3mudyn0
相当鍛えてるだろこれは

4: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:03:00.65 ID:X3tJTsZa0
これくらいなら筋トレした翌日にはなってるよ

5: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:03:05.64 ID:Sk8bNHIfM
このくらいなら才能関係ないやろ

6: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:03:10.69 ID:v2IyoG+Wd
結構絞ってね

7: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:03:21.04 ID:7nExP5u+0
脂肪も落とさないと
レスラーみたいなタイプになるんだよ

11: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:04:26.93 ID:mDChxelGa
>>7
最高やんけ

10: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:04:21.35 ID:mYElTMaVM
3年はかかる

14: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:05:17.08 ID:tttxhfxV0
2年くらいトレーニングしないとダメだと思う
でも才能は関係ないよ

15: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:05:55.05 ID:mDChxelGa
>>14
まじか

24: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:09:19.65 ID:tttxhfxV0
>>15
ジムで専属トレーナーつけて2～3年頑張ればいけるはず

16: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:06:14.78 ID:VR9hG+fl0
太る才能ないと筋肉つかないの辛い

19: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:07:03.53 ID:mDChxelGa
>>16
169cmで70kgや

22: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:08:47.24 ID:id1Zz82Qa
>>19
鍛えたら充分写真みたいになれるやろ

39: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:13:08.67 ID:siYcDCAz0
ゴリマッチョは女にもてない

47: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:14:35.29 ID:XuiW0rBk0
鍛えてないけど何故か腕だけはこれよりあるな

53: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:18:24.52 ID:MWe5gd4j0
期間というよりどれだけ本気で取り組めるかや
パーソナルトレーナーつけて食事にまで気をつければ1年かからない

59: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:22:21.21 ID:M9A2t3aXd
一年でとか言うとるアホにわか笑うな
筋トレは時間かけてするもんやで

61: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:22:35.16 ID:jXzXK1pm0
こんな体ナチュラルで作ろうと思ったら食事含めてトレーナーつけても１年じゃ無理やん
ワイとかちゃんとrep数と重量考えてやってんのに何年やっても重量だけ上がって
全く良い体にならんで

66: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:26:33.90 ID:M9A2t3aXd
>>61
食事の内容とかどのくらいやってるのか分からんけどまあそんなもんやで
10年以上かけてベストに持っていく感じやろ

64: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:25:42.21 ID:p2vKQ3Qa0
イッチがなりたい体の感じやったら自衛隊とかの体動かす仕事をやったらええと思うわ

65: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:26:21.95 ID:pqUmHukY0
筋肉つけるだけだったらやってりゃつくからな
才能も必要なスポーツとは違ってやればやるだけ身に付く

67: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:29:26.53 ID:hxoLGjfQ0
結局プロテインって有効なの？意味ないの？どっち？

71: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:32:21.47 ID:M9A2t3aXd
>>67
食べて摂取が一番ええし調子も全然違うね
それができん時にプロテインや

76: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:38:29.47 ID:J/kmXq4Ud
かっこいい

81: 思考ちゃん 2022/05/10(火) 11:42:02.03 ID:gIVRvhM6M
きんに君レベルやで

1001： 思考ちゃんねる



引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652148127/