0

夜食食べて血糖値爆上げしないと寝れなくなった




1: 思考 2020/10/16(金) 02:14:48.006 ID:K2wwt6DAd

今日はなに食べよう



2: 思考 2020/10/16(金) 02:15:59.656 ID:PdB/G9S70

ドカ食い気絶だと2時間くらいで目覚めてしまう


3: 思考 2020/10/16(金) 02:16:26.907 ID:asroTByQa

>>2
あるある


4: 思考 2020/10/16(金) 02:16:55.615 ID:a13Bm3m10

カップ麺おすすめ


5: 思考 2020/10/16(金) 02:17:17.271 ID:K2wwt6DAd

ラーメンかパンかで迷う


6: 思考 2020/10/16(金) 02:17:45.181 ID:DZdK2zVi0

カップラーメンの汁まで飲まないと眠れないわ
体にクソ悪いのはわかるけど眠れない


8: 思考 2020/10/16(金) 02:18:30.546 ID:TNqX7KUVd

>>6それ直せる


7: 思考 2020/10/16(金) 02:18:15.053 ID:a13Bm3m10

お前らスマホ控えろ
捗るぞ


9: 思考 2020/10/16(金) 02:19:18.512 ID:TNqX7KUVd

まあお前ら
間違ってるかもしれんが俺の持論論を聞いてくれ


10: 思考 2020/10/16(金) 02:19:19.913 ID:zjcP+ZWT0

アンパン食べたい


11: 思考 2020/10/16(金) 02:19:33.607 ID:TNqX7KUVd

>>10聞いてくれ


15: 思考 2020/10/16(金) 02:21:14.878 ID:zjcP+ZWT0

>>11
ごめんなさい


17: 思考 2020/10/16(金) 02:21:53.378 ID:TNqX7KUVd

>>15いいんだ


12: 思考 2020/10/16(金) 02:19:59.500 ID:TNqX7KUVd

結局な話

セロトニンという物質が足りないから寝れなくなるらしい


13: 思考 2020/10/16(金) 02:20:07.150 ID:a13Bm3m10

寝れないのは地獄だからな


14: 思考 2020/10/16(金) 02:20:45.520 ID:a13Bm3m10

スマホの見過ぎ
はい終了


16: 思考 2020/10/16(金) 02:21:47.200 ID:HADAFhT40

お風呂入って温まって冷えたら眠くなるよ


18: 思考 2020/10/16(金) 02:22:10.002 ID:JjJCdjAJa

セロトニンてタバコと関係あったような


19: 思考 2020/10/16(金) 02:22:47.020 ID:TNqX7KUVd

博識なおまらなら当然知ってるだろうが

日中生産されたセロトニンは闇に乗じてメラトニンという物質に変わる


20: 思考 2020/10/16(金) 02:23:40.029 ID:x6MZg3Bha

足の小指腐ってそう