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ライフハック

【悲報】ワイ筋トレ初心者、なんJ民に騙されてダンベル60kgセットを購入して死亡



1: 思考 2023/03/21(火) 19:36:24.73 ID:6rKM+/H00.net
こんなのゴリラしか要らんやろ
12kgで限界なんやが

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2: 思考 2023/03/21(火) 19:36:47.50 ID:6rKM+/H00.net
40kgセットにしとけば良かった😭

3: 思考 2023/03/21(火) 19:36:57.14 ID:S1SsT6FX0.net
片方で６０kgなんか

4: 思考 2023/03/21(火) 19:37:01.98 ID:xXN7d49r0.net
そのうちショルダープレスでも
アームカールでも30Kgで出来るようになるで

6: 思考 2023/03/21(火) 19:37:44.85 ID:EsHfJmyS0.net
>>4
ショルダープレスとアームカールってだいぶ難易度違くね

13: 思考 2023/03/21(火) 19:41:34.89 ID:yR4Kw+2H0.net
>>4
アームカール30は無理やろ

23: 思考 2023/03/21(火) 19:46:25.62 ID:a4SdoURY0.net
>>4
アームカールなんか10repsでやらんやろ

5: 思考 2023/03/21(火) 19:37:41.33 ID:4WYAOWsO0.net
ベンチあるなら60いるやろ

7: 思考 2023/03/21(火) 19:38:18.32 ID:RjRbA4QF0.net
プレスはガチるとすぐ重量足らんくなるで

8: 思考 2023/03/21(火) 19:39:25.36 ID:YEdOx9pk0.net
可変式なんやし使えるようになるまで鍛えろ

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9: 思考 2023/03/21(火) 19:39:47.62 ID:Bbb3fEjS0.net
ダンベルベンチプレス30kgなんか真面目にやってたらすぐやで

10: 思考 2023/03/21(火) 19:39:51.64 ID:qnJolBNB0.net
片方60kgとか生きてる間に使えない可能性のほうが高いやろ

11: 思考 2023/03/21(火) 19:40:56.88 ID:fV4vXToz0.net
「４０キロのを買おうと思うんやけど」
「４０キロなんてすぐ足りなくなる。６０キロがデフォ」

これ何なん？

12: 思考 2023/03/21(火) 19:41:30.15 ID:iAtcuQka0.net
ルーマニアンデッドやればええ

14: 思考 2023/03/21(火) 19:41:50.86 ID:z1MwLl5H0.net
よくわからんがそんなにガチる人ってジムにいくもんちゃうの？

17: 思考 2023/03/21(火) 19:43:59.32 ID:iAtcuQka0.net
>>14
ジムの方が安上がりやで
パワーラック20万バーベル5万20kgプレート2万ベンチ2万する

24: 思考 2023/03/21(火) 19:47:36.82 ID:z1MwLl5H0.net
>>17
そんなにするんか…
60kg分いきなり揃えるってすごいな

15: 思考 2023/03/21(火) 19:42:59.38 ID:2G8qK5Ttd.net
可変ならええやん
60のダンベルなんかどう使うんかワイには分からん

16: 思考 2023/03/21(火) 19:43:03.56 ID:iL//jcRO0.net
普通片手で30キロ上げるよねw

18: 思考 2023/03/21(火) 19:44:05.71 ID:mRwDpys70.net
それを軽々と持ち上げられるように成ることを最終目標にして頑張ればええやん😁👍

20: 思考 2023/03/21(火) 19:45:42.25 ID:FnlcTjoDM.net
>>18
仕事できそう🤩

19: 思考 2023/03/21(火) 19:45:41.48 ID:x4vtKzczM.net
ワイなら自重トレーニング薦めてたのになあ
ダンベルって処分するのめちゃくちゃ大変なんやで
ワイの住んでた自治体ではゴミ収集車破壊してしまうとか何とかで地域ゴミに出せなかったから鉄グズ屋まで苦労して持って行ったのを覚えてるわ

1001： 思考ちゃんねる


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1679394984/