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研究者「自称ショートスリーパーの99%はただのイキり寝不足」



1: 思考 2024/05/12(日) 16:36:12.83 ID:NDr137UF0.net
恥ずかし過ぎるやろ😭

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2: 思考 2024/05/12(日) 16:36:44.22 ID:EwzN338M0.net
堀とかいうやつ常に眠そうで草

3: 思考 2024/05/12(日) 16:37:18.85 ID:snpWA7jt0.net
前レベル高すぎやろお前ら

4: 思考 2024/05/12(日) 16:38:30.91 ID:r1AHv5Iu0.net
Abemaで30分くらいしか寝ないって人出てたけど絶対嘘だと思う

70: 思考 2024/05/12(日) 17:47:03.42 ID:JUO+vK+Qd.net
>>4
目がビキビキな上に怒りやすすぎて説得力あったけどな
やはり睡眠は大切

73: 思考 2024/05/12(日) 17:50:35.48 ID:DqdxVdmR0.net
>>4
風呂で寝てそうだった

5: 思考 2024/05/12(日) 16:39:13.86 ID:hrjUrJpm0.net
チギュアア

6: 思考 2024/05/12(日) 16:41:04.45 ID:amIlVPwcH.net
ショートスリーパー気取りじゃないやつも常時寝不足でパフォーマンス落としてる奴ばっかりみたいだし

7: 思考 2024/05/12(日) 16:42:45.02 ID:1BSaxwdM0.net
ほなお人形さん片付けるで

8: 思考 2024/05/12(日) 16:43:04.02 ID:odYhdmpO0.net
ナポレオンやって馬乗ってる間寝てたんやろ?

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9: 思考 2024/05/12(日) 16:44:02.80 ID:Oz9t60ik0.net
合間合間で寝とるだけやろ

10: 思考 2024/05/12(日) 16:44:34.37 ID:5VLMnON7d.net
自称ロングスリーパーの99%はただの怠け者

11: 思考 2024/05/12(日) 16:44:52.56 ID:NfQBX7NOM.net
ワイはどうやらガチのショートスリーパーらしいけど毎日5時間程度しか寝てないわ。7時間まではいいけど8時間とか寝ると逆にしんどくなる

76: 思考 2024/05/12(日) 17:53:50.81 ID:n1iKOIDZ0.net
>>11
5時間なら普通の範囲やろ
ショートスリーパーって2時間くらい寝れば十分ってレベルの人

12: 思考 2024/05/12(日) 16:45:29.31 ID:AhtRFmbB0.net
寝不足自慢がピキリだしたな

13: 思考 2024/05/12(日) 16:45:31.77 ID:NfQBX7NOM.net
この20年ぐらいの間で久しぶりに半日寝たのが事故の手術後やった

14: 思考 2024/05/12(日) 16:46:24.62 ID:j6xXRYa80.net
カーッ!昨日寝てないからなーッ!

15: 思考 2024/05/12(日) 16:47:58.29 ID:NfQBX7NOM.net
ワイ10年も精神病院に入れられてて睡眠リズムが壊れたんやと思う。今は睡眠薬なしで寝れてる

16: 思考 2024/05/12(日) 16:48:45.72 ID:NDr137UF0.net
>>15
他の部分が治って無さそうなんやが今も中からか?

17: 思考 2024/05/12(日) 16:53:24.89 ID:fh2IKkW00.net
>>15
10年精神病院て相当ヤベーだろ

18: 思考 2024/05/12(日) 16:54:26.72 ID:ttMW/Hcl0.net
自称ショートスリーパーの奴が睡眠の専門家と対談してたけど自分の体験談だけを根拠にやけにキレ気味に話してたな
寝てないから自律神経おかしくなってるんやろうな

19: 思考 2024/05/12(日) 16:55:08.80 ID:NDr137UF0.net
>>18
想像するだけで恥ずかしい😭

23: 思考 2024/05/12(日) 16:56:58.32 ID:ttMW/Hcl0.net
>>19
寝るってことは体温が下がるから免疫力が下がりますよね?💢ってお目目パチパチしながら言ってたわ
即専門家に否定されてたけどな

25: 思考 2024/05/12(日) 17:00:50.50 ID:NDr137UF0.net
>>23
キツ過ぎるやろ

27: 思考 2024/05/12(日) 17:01:47.14 ID:DqdxVdmR0.net
>>18
ひろゆきもドン引きして話振らなくなってたな

47: 思考 2024/05/12(日) 17:27:27.04 ID:EwzN338M0.net
>>18
堀やろ?

20: 思考 2024/05/12(日) 16:55:16.70 ID:J7H8eLWs0.net
チー牛って社会的に迫害されてるから寝てない自慢とかしょうもないことで自分の価値を大きく見せようとするよな

28: 思考 2024/05/13(月) 09:02:02
>>毎日沢山働いてジムで運動して飲み会してそのまますぐ仕事みたいなサイクル繰り返している超人は実際にいるから困る

こういう人って体を動かして疲れさせないと質の良い睡眠が取れないからある意味呪いみたいなもんよ

1001: 思考ちゃんねる