思考ちゃんねる

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お笑いコンビ「ブラックマヨネーズ」の吉田敬が２１日放送のフジテレビ系「ホンマでっか！？ＴＶ」（水曜・後９時）に出演し、
睡眠に関する悩みを告白した。

この日は「睡眠の質を上げる方法ＳＰ」というテーマで放送。吉田は「酒飲まないと寝れないんですけど」とスタジオの専門家に相談した。
「酒飲んで８時間は寝るように心がけてるんですけど。この８時間は、一般的な８時間には値しないですね？」と質問し、
司会の明石家さんまも「お酒飲むと眠りが浅いとかいうからな」と話した。

ある専門家は、アルコールを摂りすぎると睡眠に影響が出ると説明。相方の小杉竜一は、吉田について「毎日飲み過ぎているんです」と明かし、
吉田は「飲み過ぎてるけど、自分のなかのルールはありますよ」と主張した。

さんまが「どれくらいなん？」と尋ねると、吉田は「焼酎７２０ミリリットルを１本です」と明かし、スタジオは仰天。
島崎和歌子も「スゴいね！？」と驚いた。

吉田は「それでフラフラになって、バーン！ってならないと寝られない。枕がレンガやったら俺死んでる」と就寝時の様子を明かした。

吉田は続けて「目をつぶって寝るまでの間、ここで何を考えていいのか分からないんですよね。よからぬことばっかり考えてしまうので、シラフやと」
と悩みを告白。さんまは「マイナス思考やから」と笑った。

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