1: 思考 25/05/14(水)
エグすぎやろ
中間おすすめ記事： 思考ちゃんねる
2: 思考 25/05/14(水)
ちょっと速めのチャリくらいの速度やからな
19: 思考 25/05/15(木)
>>2
ならチャリでよくね？
ならチャリでよくね？
3: 思考 25/05/14(水)
車なら数十分やのに
4: 思考 25/05/14(水)
マラソンってきついし人気ないし走ること自体移動手段として貧弱すぎるし極めつけに健康に悪いし良いことないよな
7: 思考 25/05/14(水)
>>4
マラソンていうかランニングは生涯スポーツだから健康にええんやない？
マラソンていうかランニングは生涯スポーツだから健康にええんやない？
15: 思考 25/05/15(木)
>>7
膝壊すで
膝壊すで
16: 思考 25/05/15(木)
>>7
マラソンって関節と心肺機能にクッソ負担かけるからめちゃくちゃ健康に悪いぞ
軽度のランニングはまた別
マラソンって関節と心肺機能にクッソ負担かけるからめちゃくちゃ健康に悪いぞ
軽度のランニングはまた別
5: 思考 25/05/14(水)
原動機付き自転車「30km/h制限おっせぇ～」??…
6: 思考 25/05/14(水)
周東のほうが速いからな
中間おすすめ記事： 思考ちゃんねる
8: 思考 25/05/14(水)
>>6
わかってても止められんしな
わかってても止められんしな
9: 思考 25/05/15(木)
走ると膝がね…
10: 思考 25/05/15(木)
70歳くらいのおじいちゃんとか早朝走ってるし
11: 思考 25/05/15(木)
走ると膝が痛くなるのはランニングフォームが間違ってるらしい
17: 思考 25/05/15(木)
>>11
ワイは喉だけ痛くなる
ワイは喉だけ痛くなる
12: 思考 25/05/15(木)
人間の限界に挑戦するんやからそら負担はデカいやんな
13: 思考 25/05/15(木)
42.195km走り終わる間に孫が出来た奴がいるらしい
14: 思考 25/05/15(木)
4km30分かかった
18: 思考 25/05/15(木)
マラソンすると心臓が早く動くから寿命が縮むってのはデマやから安心してええやで
20: 思考 25/05/15(木)
せやから膝がね…
21: 思考 2025/05/15(木) 14:41:14
長距離走れるようになりたいなら、初心者はまず徹底的に「スロージョグ」や
歩く速さかそれ以下のスピードでジョギングするんや
走る速さじゃなくてそのゆっくりした速度で走れる距離を延ばすんや
まずは１時間スロージョグで走れるようになってからがスタート
歩く速さかそれ以下のスピードでジョギングするんや
走る速さじゃなくてそのゆっくりした速度で走れる距離を延ばすんや
まずは１時間スロージョグで走れるようになってからがスタート
1001： 思考ちゃんねる